Powiat, który nie jest objęty ostrzeżeniem I stopnia przed upałem to powiat strzelecko-drezdenecki, pozostałą część województwa obowiązują ostrzeżenia. - Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 31°C. Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 19°C. - czytamy w komunikacie na stronie IMGW.
Upały są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci i osób w podeszłym wieku, chorych na cukrzycę, nadciśnienie i mających problem z sercem. Poniżej prezentujemy jak bezpieczne zachowywać się podczas występowania fali upałów:
- Unikaj wychodzenia na zewnątrz w najcieplejszej porze dnia (10-17),
- Unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów słonecznych,
- Chroń dzieci przed nadmiernym nagrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem,
- W upalne dni nie zostawiaj w samochodzie, dzieci, zwierząt oraz materiałów łatwopalnych,
- Jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś nakrcie głowy,
- Pij regularnie duże ilości płynów unikając napojów zawierających cukier lub alkohol,
- Unikaj forsownego wysiłku fizycznego.
Telefony alarmowe w razie niebezpieczeństwa:
112 – numer alarmowy
999 – Pogotowie Ratunkowe
998 – Straż Pożarna
997 – Policja
Chcesz być na bieżąco z ostrzeżeniami dotyczącymi niebezpiecznych zjawisk atmosferycznych? Zapisz się do naszego systemu ostrzegania!
Na podstawie: IMGW-PIB oraz RSO.