Już 5 grudnia o godzinie 15.00 odbędzie się ostatni warsztat psychologiczny pt: „Ja dla siebie”. Warsztat poprowadzi psychoonkolog mgr Anna Dolińska.
Otganizatorzy zapraszają wszystkich zainteresowanych do Fundacji Black Butterflies ul. Stary Rynek 13 (I piętro) Zielona Góra.
„Ja dla siebie”
Cele do realizacji:
– podniesienie samooceny,
– odkrywanie własnych mechanizmów obronnych oraz zdobywanie umiejętności radzenia sobie z nimi,
– zdobycie umiejętności pozytywnej autoprezentacji,
– zdobycie umiejętności radzenia sobie z „wewnętrznym krytykiem”,
– zdobycie umiejętności funkcjonowania w sytuacjach trudnych,
– zdobycie umiejętności dostrzegania własnych potrzeb, będących źródłem motywacji do zmian.
Wstęp wolny!
Zapraszamy ♥
