Suche pięty

Suche pięty są problemem, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Jest to stan, który może wystąpić o każdej porze roku. Suche, zrogowaciałe pięty nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą również prowadzić do pęknięć, a nawet krwawienia.

Główne przyczyny pękania pięt obejmują niedobory witamin, szczególnie witaminy A, otyłość, cukrzycę, zaburzenia krążenia oraz niektóre choroby skóry, takie jak łuszczyca i grzybica.

Sposoby na suche pięty

Na rynku dostępne są liczne preparaty na suchą skórę pięt. Najskuteczniejsze kosmetyki powinny zawierać składniki takie jak mocznik, masło shea, lanolina, a także witaminy A i E. Korzystne jest również, aby preparat zawierał olejek z drzewa herbacianego, który działa antyseptycznie, zapobiega rozwojowi bakterii i chroni przed nieprzyjemnym zapachem.

Z suchą skórą pięt można walczyć także za pomocą domowych metod. Wystarczy woda i siemię lniane.

Trzy łyżki siemienia lnianego zalej pół litrem wrzącej wody. Pozostaw na trzydzieści minut. Kiedy woda osiągnie konsystencję kisielu, dodaj ciepłej wody i użyj tej mieszanki do moczenia stóp, przez około 20-30 minut. Po wymoczeniu użyj pumeksu lub tarki, a na zakończenie kremu. Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Regularne kąpiele stóp, stosowanie peelingów oraz aplikacja nawilżających kremów z pewnością przyczynią się do ulgi i osiągnięcia pożądanego efektu. Pielęgnacja stóp nie tylko poprawia ich wygląd, ale jest również kluczowa dla zachowania zdrowia. 

Czytaj także: Co to jest hiperpigmentacja i jak z nią walczyć