Zadbaj o swoje zdrowie

Ruch to zdrowie, to wie każdy z nas. A jazda na rowerze jest doskonałym sposobem na dotlenienie całego organizmu i utrzymanie prawidłowej masy ciała. Dzięki regularnym przejażdżkom wzmocnisz swoją kondycję, a także mięśnie brzucha, pośladków czy łydek. Jest to szczególnie istotne, kiedy całe dnie spędzasz przy komputerze. Ruszając się, możesz poprawić postawę ciała, a nawet zmniejszyć bóle stawów. Dodatkowo aktywność fizyczna, a w szczególności jazda na rowerze może istotnie obniżyć ryzyko takich chorób jak zawał serca. Regularna jazda na rowerze przyczyni się do wydzielania przez Twój organizm hormonów szczęścia, a więc po prostu poczujesz się lepiej w swoim ciele, a także odpoczniesz od stresującej pracy.

Czas to pieniądz

Szczególnie w dużych, zakorkowanych miastach, jazda na rowerze może pozwolić Ci zaoszczędzić sporo czasu. W Zielonej Górze cały czas realizowanych jest wiele remontów, co wiąże się z utrudnieniami w centrum miasta. Szczególnie w godzinach szczytu trzeba mierzyć się z korkami. Jadąc rowerem, ominiesz tego typu utrudnienia i może się okazać, że wrócisz do domu szybciej, niż miałoby to miejsce, gdybyś jechał samochodem. A czas to pieniądz, więc warto go oszczędzać.

Zaoszczędź pieniądze

A kiedy o oszczędnościach mowa, trzeba też poruszyć kwestię pieniędzy. Posiadając samochód, trzeba liczyć się nie tylko z wydatkiem w postaci paliwa, ale też biletów parkingowych, amortyzacji i eksploatacji, przeglądu technicznego czy ubezpieczenia. Nie namawiamy od razu do sprzedaży auta, ale jego rzadsze używanie, pozwoli Ci na zatrzymanie paru groszy w portfelu.

Czytaj także:Dzień Naleśnika 2024. Poznaj najlepszy przepis. Niebo w gębie!