Spacer po lesie w zimowej aurze poprawia nastrój, obniża ciśnienie krwi, oraz poziom hormonów stresu: kortyzolu i adrenaliny. W dzisiejszych czasach społeczność jest bardzo zabiegana.
Często nie ma czasu sama dla siebie. Życie umyka nam między palcami, a wyjazd za miasto może mieć wielki wpływ na zdrowie. Łagodzi stres i depresję, wzmacnia odporność, a dzieciom pomaga w nauce. Idź do lasu. Spaceruj wolno. Otwórz zmysły. Poczuj kojącą moc, a dla tych, którzy nie maja czasu wyjść z domu, pokażę zimową aurę w obiektywie.
Dla większości zima jest udręką z wielu powodów, jednak ja Wam udowodnię, że jest zupełnie inaczej i ukażę Wam jej piękno.
Zapraszam Was do oglądnięcia zdjęć ze spaceru po lesie w przepięknym zimowym klimacie.
