Jak taniec wpływa na zdrowie? Korzyści mogą Cię zaskoczyć
Taniec pozwala rozładować energię, wyrazić emocje, a także poprawić kondycję psychiczną oraz fizyczną. Niesie ze sobą wiele korzyści, a więc…
Kultura i Styl Życia
Czytaj więcej
Pisarka rodem ze Świebodzina wydała nową książkę. To rozgrywający się w całości współcześnie thriller psychologiczny
Greta Drawska, autorka bestsellerowej drawskiej serii kryminalnej („Rytuał”, „Stos”, „Chichot”), wydała nową książkę. „Czerwone oleandry” to rozgrywający się w całości…
MY POLACY! Jedenasty czy czwarty? – Witold Pronobis i Arkadiusz Olszowy
Lubuscy dziennikarze, Tadeusz Krupa i Arkadiusz Olszowy zapraszają na wirtualne spotkania z najważniejszymi politykami z kraju i regionu.
MY POLACY! Polskie Gilead – Marta Lempart
Lubuscy dziennikarze, Tadeusz Krupa i Arkadiusz Olszowy zapraszają na wirtualne spotkania z najważniejszymi politykami z kraju i regionu.
MY POLACY! Polskie mury – dr Hanna Machińska
Lubuscy dziennikarze, Tadeusz Krupa i Arkadiusz Olszowy zapraszają na wirtualne spotkania z najważniejszymi politykami z kraju i regionu.
MY POLACY! Fantasmagorie CPK – Kamil Szymańczak
Lubuscy dziennikarze, Tadeusz Krupa i Arkadiusz Olszowy zapraszają na wirtualne spotkania z najważniejszymi politykami z kraju i regionu.
Majówka na sportowo, czyli druga edycja Biegu Liona w Kargowej
Już 1 maja mieszkańcy Kargowej i okolic będą mogli wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu sportowym, którego partnerem jest Nestlé. Na…
Alkoholizm da się, a nawet trzeba leczyć! Gdzie w województwie lubuskim otrzymać wsparcie?
Alkoholizm to poważna choroba, która wpływa nie tylko na samego uzależnionego, ale często również na wszystkich członków jego rodziny. W…
Jak dbać o środowisko we własnym domu? Kilka praktycznych porad
Dobro środowiska to nasza wspólna sprawa. Wiele osób uważa jednak, że jednostka nie może nic zdziałać. To nieprawda! Warto zacząć…
MY POLACY! Barwy rasizmu – Witold Liliental
Lubuscy dziennikarze, Tadeusz Krupa i Arkadiusz Olszowy zapraszają na wirtualne spotkania z najważniejszymi politykami z kraju i regionu.